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本日の弁当:ぶり大根ほうれん草おひたしきんぴらごぼう玉子焼き大葉梅干白米+押し麦ごはん【ぶり大根】1)大根は皮をむいてイチョウ切りにしてやや固めに下茹でしておく。2)ぶりの切り身は一口大にカットして、熱湯を回しかけ霜降りにする。3)大根の茹で汁を捨てぶ......
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