ヘルシー♡トマトinとんかつレシピあり

ダイエット中のフライは致命傷。゜（´Д｀）゜。でもやっぱり食べたい!!!そんな時はこれをどうぞ♡材料（2～3人分）豚肉薄切り 250ｇトマト 1個塩、胡椒少々■ 衣卵 1個......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん