『牛ごぼう煮』　冷めても美味しいお弁当のおかずレシピあり

この時期のお弁当は冷たい('д` ；)手作りおかず、特にお肉系は油も固まってカッチカチでおいしくない！それを工夫して冷めてもおいしいお肉のお弁当のオカズに♡最後（POINT）に工夫のコツ書いておきます♪日中の活動にはパワーが必要！牛肉にはカルニチンが豊富でスタミナ......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん