「ヘルシーパンプキンケーキ♡」かぼちゃとさつま芋で焼かずに作れるケーキ♡ レシピあり

マッシュして冷やすだけ♪小さい子からお年寄りまで食べやすい（´∀｀*)ほぼ100％かぼちゃとさつま芋♡だから繊維たっぷりにヘルシーなベジデザート♡■材料(4人分)底抜けタイプ型12.5ｃｍ使用かぼちゃ(種部分除く) 300ｇさつま芋 100ｇ生......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん