子供の成長に！パパのメタボ防止におすすめ！旨味たっぷり♡簡単煮込みハンバーグレシピあり

失敗が少ないコツ～♪外は焦げて中は生だった～(´Д⊂)なんて心配がないのが煮込みです♡繊維たっぷりなきのこと一緒に食べるとお肉の吸収も穏やかにしてくれる牛乳で子供の成長に欠かせないカルシウム！きのこはうまみ成分の宝庫！出汁たっぷり旨味たっぷりです♡『子ども......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん