ダイエット中で安心♪ヘルシーなアイス「ヨーグルトバーク」レシピあり

夏になる！痩せなきゃっ！でも、アイスの罠！痩せれないわ～って方にオススメ●暑い日のおやつに！簡単＆ヘルシーなアイス「ヨーグルトバーク」●海外から広がったヘルシーアイス早く言えば、朝食なんかで食べる、ヨーグルトボウルがそのままアイスになった感じ。普通にバー......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん