秋の旬食材と、新米の季節!そして、夜は冷えるようになってきたのでほっこりあったかなメニューの作り置きにしました。作り置きで、平日の献立例です♪平日作り置きレシピは⇩にUP中https://tomoni.epark.jp/?p=27193...
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どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい!」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単~ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。