和風でも洋風でも！ヘルシーに食べられる「濃厚かぼちゃ羊羹」レシピあり

かぼちゃの美味しいミニ知識♪ハロウィンで残ったり、安く買ったなどの丸ごとのかぼちゃは、急いで食べなくても大丈夫なんですよ♪冬の保存食として、長持ちするんです。（カットしてしまったものは長持ちしないので早めに消費）時期ごとの変化があり、水分が多い秋はねっと......

どんなに簡単でも「体に良い料理を食べて欲しい！」そんな感じで毎日せっせとご飯作り。簡単～ひと手間。自分のライフスタイルに合わせて考えたレシピをUPしてます。農家育ちの野菜の知識、ダイエットがきっかけでダイエットインストラクターの資格取得。こんな感じの私のごはん。

apomomokoさん