【胃もたれに。梅雨のメニュー】湿気が体内に余分にたまると身体に不調が起こります。気を付...

【胃もたれに。梅雨のメニュー】湿気が体内に余分にたまると身体に不調が起こります。気を付...
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    おいしそう!

【胃もたれに。梅雨のメニュー】 湿気が体内に余分にたまると身体に不調が起こります。 気を付けていたつもりですが胃が弱っています…💦 消化を助けてくれる大根と、水分代謝を良くするハトムギをプラスしてお粥にしました。 より胃をスッキリさせたかったら大根を生で食べましょう。 ハトムギはデトックス効果もあり。吹き出物やイボ取り、シミ、そばかすを改善し、美白効果が期待できます。 #薬膳#福岡#天神......

杏紀奈さん

杏紀奈さん

薬膳アドバイザー。 フードコーディネーター。 大手飲食店勤務後、専門学校にてフードスタイリング等多くのライセンスを取得。 その後はカフェのオープニング、薬膳料理店にて経験を積み、楽しく面白くをモットーに福岡市で初心者向け薬膳セミナー開催してます。