鴨肉のつくね＆蟹あんかけ豆腐

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   おいしそう！

鴨肉と鶏肉のつくねです グリルで焼きました～ 付けだれは、卵の黄身にお醤油とお酢を混ぜ合わせたものです 蟹のほぐし身のお出汁の効いたあんかけです 上品な味で体にも良さそうな一品です お豆腐は揚げても美味しいんだろうけど、夜は揚げ物 なのでヘルシーに お酒のおつまみみたいなご飯でした...

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