【糖質オフレシピ】ぶりの竜田揚げ香味ねぎだれレシピあり

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おいしそう！

「ラカントS」を使った糖質控えめのレシピです。ラカントSの公式サイトはこちら http://www.lakanto.jp 今回は揚げ物も食べたくなる時期に、フライパンで手軽に揚げる、ぶりの竜田揚げです。おかずにも、おつまみにも。 ●ぶりの竜田揚げ香味ねぎだれ ■材料ぶり 2切片栗粉小さじ2 (A)長ねぎ 3cm (A)しょうゆ大さじ1/2 (A) ラカントS シロップ、黒酢、......

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: 榎本美沙さん

料理家（調理師/発酵マイスター） instagram:@misa_enomoto 広告会社勤務の傍ら、夫婦で一緒に料理を作るレシピ紹介サイト「ふたりごはん」を開設。その後、調理師学校を卒業し独立。「旬野菜、発酵食品」を使ったレシピ制作が人気。書籍や雑誌、テレビでのレシピ紹介、イベント出演など。・著書『ジッパー袋でかんたん季節の保存食』(家の光協会) 『野菜のべんり漬け』(主婦の友社)