レシピブログ
話題のオートミールと発酵食品をたっぷり使った、 腸活にぴったりな簡単メニュー3選です。 とっても簡単で美味しいので、オートミールになじみのない方でもぜひ! ちなみにわが家の夫は、オートミールはほとんど縁がなかったのですが、 今回の料理がとても気に入って、 パクパクと食べきっていました...! まずオートミールについて、少し説明させていただきますね。 ■オートミールがヘルシーな理由 そもそもオートミ......
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