夏野菜酢納豆のレシピ(トマトとオクラの酢納豆)

夏野菜酢納豆のレシピ(トマトとオクラの酢納豆)
  1. おいしそう！

夏バテ対策にもおすすめ！さっぱり食べられる夏野菜、トマト、オクラが入った「酢納豆」の作り方です。納豆はたんぱく質もビタミンB群も豊富、酢のクエン酸で疲労回復効果も期待できます。トマト、オクラはビタミンや食物繊維が豊富なの […] 投稿 夏野菜酢納豆のレシピ(トマトとオクラの酢納豆) は ふたりごはん に最初に表示されました。...

榎本美沙さん

榎本美沙さん

料理家（調理師/発酵マイスター） instagram:@misa_enomoto 広告会社勤務の傍ら、夫婦で一緒に料理を作るレシピ紹介サイト「ふたりごはん」を開設。その後、調理師学校を卒業し独立。 「旬野菜、発酵食品」を使ったレシピ制作が人気。書籍や雑誌、テレビでのレシピ紹介、イベント出演など。 ・著書『ジッパー袋でかんたん季節の保存食』(家の光協会) 『野菜のべんり漬け』(主婦の友社)