豚肉のおくらくるくるみそ巻き レシピあり

豚肉のおくらくるくるみそ巻き
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    おいしそう!

豚肉のおくらくるくる巻き 4人分 【材料】 豚もも薄切り肉 16枚 おくら 16本 みそ 大さじ2 サラダ油 大さじ1 【作り方】 1 おくらはがくを取り、塩で板ずりする。 2 豚肉を広げて、みそを塗りおくらをおいてくるくる巻く。 3 フライパンに油をしいて、巻き終わりを下にして並べて焼く。 おくらをたくさんもらったので、くるくる巻いて一品に。簡......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。