【材料】4人分
牛すき焼き用 300g
おろしにんにく 小さじ2
酒 大さじ1
ごま油 大さじ1
A
しょうゆ 大さじ1
さとう 小さじ1
和風だし 大さじ2
もやし 1袋
有塩バター 大さじ1
B
ぽん酢 大さじ1と1/2
塩 少々
こしょう 少々
キムチ 200g
卵 4こ
青ねぎ 2〜3本
白......
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栄養士&フードコーディネーターです。
楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。
コンテスト入賞歴は70回を数えます。
身体に優しいバランスメニューを心がけています。