白菜のかきベーコンロールレシピあり

【材料】４人分白菜８枚牡蠣１６粒ベーコン８枚Ａ白菜のゆで汁１カップ固形スープ 1こＢトマト水煮２００ｇオイスターソース大さじ1 さとう大さじ1 塩・こしょう少々片栗粉大さじ1 水大さじ2 ブロッコリー１/４株【作り方】 1 白菜はしんなりするまで茹でる。牡蠣......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん