生きくらげと豆苗の炒め物レシピあり

【材料４人分】生きくらげ１バック(100ｇ) ミミガー(スライス) 100ｇにんじん 30ｇ豆苗１パックＡスープ１カップオイスターソース大さじ1 塩小さじ1/2 こしょう少々片栗粉小さじ2 ごま油大さじ1 【作り方】 1 豆苗は根を切り落とし３センチ長さに切る。にんじん......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん