まぐろフレークの簡単混ぜずし レシピあり

まぐろフレークの簡単混ぜずし
  1. 5
    おいしそう!

【4人分】 米 3カップ 水 3カップ 出し昆布 1枚 すし酢 1/2カップ まぐろ味付けフレーク 1缶(180g 卵 2こ 砂糖 小さじ1 塩 少々 人参 1本 さやいんげん 12枚 かまぼこ 1/2本 【作り方】 1 米を炊いて、熱いうちにすし酢をかけてすし飯を作る。 2 まぐろフレークは汁気を切って炒る。 3 卵に砂糖と塩を混ぜて......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。