チキンとお豆のゆずジャム煮レシピあり

【材料４人分】鶏もも肉４枚 A たまねぎ 1/2こ生姜１片にんにく 2こ酒１/２カップ B ゆずジャム１/カップトマトケチャップ１/２カップ酒１/２カップしょうゆ大さじ2 固形スープ 1こ赤唐辛子１本豆の水煮１カップパセリ少々【作り方】１......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん