シーフードカレー レシピあり

シーフードカレー
  1. 1
    おいしそう!

【材料4人分】 するめいか 1杯 赤えび 4尾 ほたて 4個 塩・こしょう 各少々 ガラムマサラ 小さじ1 たまねぎ 2こ サラダ油 大さじ2 バター 大さじ3 薄力粉 大さじ4 カレー粉 大さじ2 水 5カップ 固形スープ 2こ A りんご【すりおろす】 1/4こ にんにく【すりおろす】 2片 生姜【......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。