うるいのハーブドレッシングマリネ レシピあり

うるいのハーブドレッシングマリネ
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    おいしそう!

うるいのハーブドレッシングマリネ 【材料2人分】 うるい 1袋(5~6本) A 塩 小さじ1/3 こしょう レモン汁 大さじ1 オリーブ油 大さじ2 フレンチハーブミックス 小さじ1 【作り方】 1 うるいは笹打ち切りにして、沸騰した湯でさっと茹でる。(丘上げ) 2 Aでドレッシングを作る。 ボウルに塩、こしょう、レモン汁、フレンチハーブミックスを入れて混ぜる......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。