鶏手羽先とれんこんのすっぱ煮レシピあり

【材料】鶏手羽肉先８本れんこん２００g 生姜１片にんにく 1こ A 水３/４カップしょうゆ大さじ4 酢大さじ4 砂糖大さじ3 【作り方】 1 鶏は皮にフォークで穴をあける。裏返して骨に沿って包丁目を入......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん