明太子渦巻き卵レシピあり

【材料】卵 3こ砂糖大さじ1 塩ひとつまみだし大さじ3 辛子明太子１/２腹焼きのり１/４枚青ねぎ３本【作り方】 1 卵を溶いて砂糖と塩、だしを加え小口切りの青ねぎを混ぜる。 2 卵焼き器に油をひいて、1/3の卵液を流し、......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん