小松菜といかのレッドカレー焼きそばレシピあり

【材料２人分】小松菜 1わいか１２０ｇたまねぎ 1/2こ焼きそば２玉サラダ油大さじ1 エスニックガーデンクッキングペースト大さじ2 【作り方】 1 小松菜と３センチ長さに切る。たまねぎはせん切り、いかは食べやすく切る......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん