フォーガー レシピあり

フォーガー
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    おいしそう！

【材料４人分】 フォー ２００ｇ 鶏もも肉 １枚 フォーガースープ 2こ 水 ６カップ たまねぎ 1/2こ もやし １袋 青ねき゜ ２～３本 パクチー ４本 【作り方】 1 鶏肉は筋を切り、厚みを均等ににする。 2 ......

ゆみよん（大倉由美）さん

ゆみよん（大倉由美）さん

栄養士＆フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は７０回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。