広島産かきのチーズピカタレシピあり

【材料４人分】かき 300グラム塩少々こしょう少々薄力粉適量卵 1こ粉チーズ大さじ1 サラダ油大さじ1 ベビーリーフ１袋【作り方】 1 牡蛎は塩水てふり洗いして水気をふく。 2 塩、こしょうをして薄力粉をつける。......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん