ゴーヤかにかまチャンプルレシピあり

ゴーヤかにかまチャンプル【材料】ゴーヤ１本塩小さじ1/2 サラダ油大さじ1 かにかまぼこ１００ｇ卵 2こ塩小さじ1 酒大さじ1 こしょう少々しょうゆ小さじ1 かつおぶし ......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん