えびのカレー炒飯レシピあり

えびのカレー炒飯【材料2人分】合いびき肉　　80ｇ塩・こしょう　少々むきえび　　　100ｇたまねぎ　　　50ｇピーマン　　　1こＡハウスカレーパウダー(缶)　小さじ1・1/2 ケチャップ　　　大さじ2 お好みソース　　大さじ1 砂糖　　　　　　小さじ1 卵　......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん