冬瓜とたらの八方だし煮レシピあり

【2人分】冬瓜　　300ｇたら　　200ｇ片栗粉　　小さじ2 しめじ　　５０ｇおくら　　2本Ａミツカン八方だし　　1/4カップ水　　　　　　　　　300ｍｌ【作り方】 1　冬瓜は皮と種を取り、ひと口大に切り、下茹でする。　　おくらは塩で板摺りして斜め......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん