広島産かきのピカタレシピあり

広島産かきのピカタ【材料４人分】広島産かき　３００g 塩　　　　　少々こしょう　　少々薄力粉　　　大さじ2～卵　　　　　1こパルメザンチーズ　大さじ1 オリーブ油　　　大さじ1 つけ合わせ野菜　(キャベツ・ラディッシュ) レモンのくし切り　　４切れ......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん