おさしみサラダレシピあり

おさしみサラダ【材料４人分】みずだこ足　　２本刺身用サーモン　２００g かいわれ菜　　　１パック青しそ　　　　　２パックぽん酢　　　　適量【作り方】 1　みずだこ、サーモン共に１・5センチ角に切る。 2　かいわれ菜は根元を切り落として２セン......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん