レバーのケチャップ炒めレシピあり

【材料4人分】鶏レバー　　300g たまねぎ　　　1こピーマン　　　4こにんにく　　　1こ生姜　　　　　1片サラダ油　　大さじ1 豆板醤　　　小さじ1 A ケチャップ　大さじ2 しょうゆ　　大さじ1 砂糖　　　　大さじ1 スープ　　　1/2カップ【作り方】 1　鶏......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん