えびのつや煮 レシピあり

えびのつや煮
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    おいしそう！

.【材料】 有頭えび　　8尾 A だし　　2カップ うすくちしょうゆ　大さじ2 みりん　　　　　　大さじ2 砂糖　　　　　　　小さじ1 塩　　　　　　　　小さじ1/5 【作り方】 1　えびは塩水で洗い、竹串で背わたを取る。 2　長いひげの処理をして、尾から第......

ゆみよん（大倉由美）さん

ゆみよん（大倉由美）さん

栄養士＆フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は７０回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。