卵とひき肉のチーズパン粉焼きレシピあり

【材料4人分】合いびき肉　　250g たまねぎ　　1/2こ白菜　　　　300g 卵　　　　　4こサラダ油　　大さじ1・1/3 GABANナツメグ　小さじ1 バター　　　　　　小さじ4 A しょうゆ　　　大さじ2 砂糖　　　　　大さじ1 酒　　　　　　大さじ1 B パルメ......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん