炊飯器でいか飯 レシピあり

炊飯器でいか飯
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    おいしそう!

【材料4人分】 するめいか  4匹 昆布     1枚 生姜の薄切り  5~6枚 米      1/2カップ もち米    1/2カップ 水      2カップ しょうゆ   大さじ3 みりん    大さじ2 【作り方】 1 米ともち米は洗って水に浸けておく。 ......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。