ごまきゅうりレシピあり

【材料４人分】福岡県産きゅうり　２本エリンギ　　　　　１本白ごま　　　　　　大さじ1 Ａしょうゆ　　　　　大さじ2 みりん　　　　　　大さじ2 ごま油　　　　　　大さじ1 白ごま　　　　　　大さじ1 【作り方】 1　きゅうりは塩を軽くふり、板ず......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん