カリフラワーの明太子クリームパスタレシピあり

【材料４人分】スパゲティ　　３２０g 明太子　　　　１００g A 昆布茶　　　　小さじ1 生クリーム　　１/２カップ白こしょう　　少々カリフラワー　１株【作り方】 1　カリフラワーは小房に分けておく。　　茎の部分は皮を厚手に剥いて半分に切る。 ......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん