ネパール風野菜たっぷりスパイシーサラダ レシピあり

ネパール風野菜たっぷりスパイシーサラダ
  1. 8
    おいしそう！

【材料4人分】 きゅうり　　1本 人参　　　　1／2本 大根　　　　200g 赤玉ねぎ　1/4こ ミニトマト　　100ｇ レタス　　　　2～3枚 塩　　　　　　小さじ1 A　レモン汁　　　大さじ2 A　GABANブラックペパー＜パウダー＞　3ふり A　GABANターメリック＜パウダー＞　　小さじ1 A　GABANチリパウダー　　　　　　　　小さじ1/2 オリーブ油　　　　　......

ゆみよん（大倉由美）さん

ゆみよん（大倉由美）さん

栄養士＆フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は７０回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。