防災クッキング　ポリ袋で炊くごはんレシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

先日は防災クッキングの講習でした。ガス・電気、水道のライフラインが止まったときを想定してほしいとのご要望でした。公民館さん、この講座の為おニューのカセットコンロ準備していました。ローリングストック法も取り入れて、缶詰や瓶物、乾物なども。耐熱のポリ袋でごはんを炊く方法。災害に備えて袋にお米用意しておきます。このお米に水を注ぎます。米1合に水225ｍｌ。　沸......