空豆と卵のごはん レシピあり

空豆と卵のごはん
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    おいしそう!

今年初めての空豆で 空豆ごはんを作りました。 お弁当にもよいです。 空豆とた卵のごはん 【材料】 空豆 正味200g 米 2カップ 塩 小さじ1 酒 大さじ1 出し昆布 1枚 A 卵 2こ 砂糖 小さじ2 塩 少々 【作り方】 1 米は水と酒、塩を加えて、昆布を上にのせて 普通に炊く。 2 空豆はさやから出して塩少々を入れた熱湯で茹で 甘皮をむく。 3 濡らし......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。