かぼちゃのスパイシーサラダ レシピあり

かぼちゃのスパイシーサラダ
  1. 4
    おいしそう!

先日もらったかぼちゃで サラダにしました。 毎度ですがかぼちゃは切ると気持ちが焦って続けてつかう羽目に。 サラダに1/4使って朝にはブレンダーにかけてかぼちゃスープ。 残りは煮ものと続いて料理してます。 今回はスパイスのガラムマサラを使って 風味付けしました。 庭に以前食べたかぼちゃの種を土に埋めておいたら 可愛い10㎝ぐらいのができました。 かぼちゃのサラダ 【材料4人分】 ......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。