人参の真砂炒め レシピあり

人参の真砂炒め
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    おいしそう!

男性教室でさっと自分でできる一品とのリクエストがありました。 せん切りは大変かなと思いつつ実習しました。 うちでなら野菜カッターでもいいよねと声。 他のメニューは魚づくしでしたので ビール が欲しかったそうです。 人参の真砂炒め 【材料4人分】 人参  300g 明太子 1腹 酒 小さじ2 サラダ油 小さじ2 【作り方】 1 人参葉はセンチのせん切りにする。 2明太子は皮......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。