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ソプラノ歌手 料理家のレナです 今日はフリーペーパーの忘年会で頂いたココナッツオイルを使ってチキンナゲットにしました 【レナチャンネル】Vol.91 チキンナゲット 材料3人分 鶏むね肉 350g a塩 少々 aサラダ油 小さじ2 a酢 小さじ2 a溶き卵 1/2個分 a GABANクローブ 6粒 薄力粉 適量 b 薄力粉大さじ6 b GABANフェヌグリーク 大さじ1 b 溶き卵 1と1/......
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