熱中症予防に！経口補水液、スポーツドリンクの手作り方法レシピあり

こんにちは！管理栄養士ユリコです。近年の日本の夏の暑さは本当に危険レベルですね。子供やお年寄りはもちろん、どの年代の方も十分な水分補給が必要です。あなたは「お茶やコーヒーを飲みながら作業しているから、大丈夫♪」と・・・...

管理栄養士と美容師の両方の資格を持ち、「美容と健康」をテーマに活動しています。お金も時間も無駄にしない、一人一人に合ったケアの方法をご提案しています。

管理栄養士ユリコさん