五穀米とおからつくねの春カフェ弁当☆ レシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

今日はお弁当！！ひき肉が余ったので・・・またまたおからと合わせておからつくねでお弁当(^^ゞワンパターンですみません雑穀米とアスパラや空豆に、人参のお花で春らしく・・。カフェプレートランンチボックスに詰めるとかわいいなるので嬉しいですね(^^♪五穀米おからの鶏ごまつくね海苔チーズ入りアスパラ玉子ロールズッキーニベーコンのレンジ蒸しミニトマトのハーブチーズ詰め海老のガーリック焼き空豆、人参、ラディ......