ふっくらメカジキと夏野菜のガーリックバター醤油炒めレシピあり

こんにちは！今日は夏野菜たっぷりのお魚料理♪パサつきがちなメカジキをふっくら柔らかに仕上げます♪メカジキはあっさりとしているので、ガーリックバター醤油でコクウマに♪夏野菜のシャキシャキ感がおいしい～お魚レシピです！夏野菜たっぷりなのでヘルシー！！夏野菜は......

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ぱおさん