刻んだ鶏むね肉でヘルシー！とろ～っとサクサク鶏むね肉とれんこんの柔らかつくね！レシピあり

こんにちは～！今日はぱさつきがちな鶏むね肉がれんこん効果でとろ～っとサクサク柔らかつくねに大変身！！刻んだ鶏むね肉とレンコンを混ぜ合わせて照り焼きにした・・とろ～っとサクサク鶏むね肉とレンコンのつくね♪鶏むね肉なのでヘルシー！！レンコンは叩いてペーストに......

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ぱおさん