鮭と小松菜のハニーマスタードソテー。 レシピあり

鮭と小松菜のハニーマスタードソテー。
  1. 1
    おいしそう!

今が旬の鮭と、これから旬になる小松菜を使った簡単ソテーです 小松菜はほうれん草と比べるとアクが少ないので下茹での必要もないし、 カルシウムがほうれん草の5倍だったり、お弁当の彩りも良くなるので普段から大活用しています 今回はハツミツを使ったスイートマスタード味のソテーです。 甘スパイシーなソテー☆ 食卓の彩りも映えるのでパパッと作りたいときにいかがでしょ♪ 早寝早起きで元気いっぱい今日も笑って過ご......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ