たまごと椎茸入り七草雑炊。レシピあり

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おいしそう！

今日は７日！七草粥を食べて無病息災を願いましょ☆ ということで、毎年のごとく、炊いたごはんから作る七草雑炊を作りました七草の薬効成分です。 *せり・・・・消化機能や子どもの熱冷まし。 *なずな・・・目の充血や視力の改善。 *ごぎょう・・咳や痰を止める効果。 *はこべら・・歯ぐきや胃の健康、母乳の出がよくなる。 *ほとけのざ・胃腸や血圧を下げる、打撲や筋肉の痛みに効く。 *すずな(かぶ)・・利尿や......