オクラの豆乳冷製ポタージュ。レシピあり

前回のとうもろこしポータジュのオクラバージョンです！オクラのネバネバがとろみとなり、とろろのような舌触りのスープです。今回は白味噌だとオクラで引き立たなくなってしまうかと思い、普通の味噌を使ってコクを出しました。暑い日が続くので、野菜入りの冷たいポタージュで栄養を摂りましょ！！...

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体おうちにある食材で！お手軽かんたん大豆粉・グルテンフリー無添加フードロス削減栃木・2児ママ

おおたわ歩美さん